· 

Workshop vegan spreads, broodbeleg, mayonaise en ketchup

Wil je leren hoe je zelf heel lekkere en gezonde spreads, broodbeleg, mayonaise en ketchup maakt?

Zonder suiker, gluten, lactose, soja en E-nummers en alles veganistisch! 

 

Wist je dat in een fles ketchup wel zo'n 45 klontjes suiker zitten? En ook in standaard mayonaise zit suiker...ha, maar het kan ook totaal anders en makkelijk ook.

 

Kom dan naar deze workshop in Zutphen/de Hoven.

Op deze dag leert Raw Food chefkok Regi Manthey je de lekkerste en gezondste spreads, broodbeleg, mayonaise en ketchup maken. Daarnaast krijg je tips over de inzet van verschillende keukenmachines. En er worden heerlijke hapjes met je zelfgemaakte spreads tijdens de workshop 'getest'.

 

Breng 5 glazen potjes met schroefdeksel of Tupperware mee, van iedere recept mag je wat meenemen voor je eigen koelkast. Dat word smullen...

Een receptenboekje krijg je nadien natuurlijk ook mee naar huis.

 

Praktisch

Waar:                     Baankstraat 38, 7205AW Zutphen (de Hoven)

Wanneer:               donderdag  11 juli 2019 van 15 tot ca.18 uur, inloop vanaf 14:45 uur

Bijdrage:                45 Euro 

Opgeven:               Stuur je mail naar info@greenlittlekitchen.com

                                Tel 0575-544446 of 06-38221840

                                Minimaal 3 tot max. 6 deelnemer

 

Volgende data:     vrijdag 16 augustus 2019 van 18 tot ca. 21 uur, inloop vanaf 17:45 uur.

Of maak een afspraak met min. 4 en max. 6 deelnemer!